タカラジェンヌになりたい方

  • 白羽ゆり:朝からステーキ
  • 貴城けい:高カロリーを食べてても体重は減る

タカラジェンヌ=痩せ体質である!!

 

痩せ体質になるには?

栄養のある酵素ドリンク

コチラ!

マッサージ

 

柚希礼音:マッサージ
まわりの方の予約もするそうです(笑)

 

凰稀かなめ:
マッサージ券にキラキラ輝く(笑)

 

タカラジェンヌさんは可愛いですね(*^^*)

 

元タカラジェンヌ

天海祐希
173.6cm 48kg
食事にも気をつかい、ジムやマッサージにも頻繁に行っています

 

 

黒木瞳
163cm 46kg
美容整体に行ったり、タイ式マッサージなど。
妊娠時は、毎日左右50回ずつマッサージしていた

 

檀 れい
162cm 42kg
マッサージサロンに通っている

 

タカラジェンヌはマッサージを大切にしています!
アロマオイルを愛用。

 

大地真央
166cm
特製スムージー
お水→スムージー→ゆで卵→コーヒーとパン
マッサージボディーソルト。

 

真琴つばさ
168cm
腸もみマッサージで便秘などにも◎

 

結論

食べても、エステやマッサージなど
メンテナンスすることが大切。

 

脚のむくみは放っておくと
お肉やセルライトの原因になってしまいます

 

なので、毎日のケアでむくみを取ることが
とても重要になってきます。

 

足痩せ体質目指せる!

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